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会计从业考试应急锦囊—潍坊用友软件:0536-2111125.
来源:本站 发布时间:2014-5-21 18:37:01 浏览量:

 

1、头脑空白怎么办

  有些学员考试时非常紧张,头脑一片空白、出冷汗或频频想上厕所。大部分学员会在开始答题后,因为注意力的高度集中而使怯场的心理状态自然消失,但还是有些学员会因为怯场而使实际水平得不到正常发挥。

  应对策略:如果学员以前有类似状况发生,应及早去心理医生处治疗。容易情绪紧张的学员到达考点后,可以先找一个安静的地方放松几分钟,调节好心态再进考场。如果在考场上出现一片空白,学员不要急着往下做题,而是应该先平静下来。喝两口水、仰头闭目养神几分钟,深呼吸片刻。这时,学员不要看别人在做什么,而是调节好自己的心态。如果学员真正感觉到自己肚子疼或有其他不舒服时,则应及时向监考老师求助,而不要强自忍耐。

  2、考试走神怎么办

  有些学员考试时会走神。这种情况容易发生在考试刚开始和考试结束前。有的学员一看到题目太难,会联想到自己考砸了的后果,越想越慌乱。有的学员则看试题简单,开始心猿意马对未来浮想翩翩。这样的情况很容易导致看错题目。

  应对策略:首先要克服焦虑心态,其次要加强心理承受能力。学员不要因为考试快结束而掉以轻心,解题很顺利的时候,要特别看仔细题目。做完试卷后,有时间要再看一遍卷子,仔细检查前面题目的回答是否还有纰漏。

  3、难题卡壳怎么办

  考试时遇到不会做的难题很正常。此时,学员不要过于执着。往往当完成考卷上大多数题后,学员紧张的神经就能平缓下来,从而使大脑正常工作,原先不能解决的问题迎刃而解。

  应对策略:建议学员不要跳跃或颠倒,先解决好简单的考题,才能更有信心处理难题。可以暂且把一些难题搁下,并在草稿纸上做下记号,等解答完所有题目后再回头认真思考。在解答难题时,学员也不要紧张,可以先跳开题目本身,平静一下情绪,再来分析题干。学员也不要受别人的影响,应根据自己的答题速度进行。

  4、发挥失常怎么办

  考完后应尽快从前一科考试题目中脱离出来,过度纠结于上一门的考试结果,会影响到下一门的考试。

  应对策略:等到所有科目考试都结束了,得到标准答案再对答案。学员要做到考好一门丢一门,不要因为一门的发挥失常而耿耿于怀,影响下面科目的考试。

 
 

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